반응형 분류 전체보기135 갈치조림 맛있게 하는 법 맛보장 레시피 3 갈치는 페닐아리닌, 리진, 메티오닌 등 필수아미노산이 함유되어 있어 고단백질 음식으로 각별히 라이신 함유 분량이 높아 어린이 성장발육 촉진에 좋답니다. 또 소화를 늦추고 입맛이 없는 사람들에게 식욕 회복에 도움이 되어 원기보충에도 도움이 되며 뿐만 아니라 칼슘과 미네랄이 다양해서 뼈 건강에도 도움이 되는데요 이런 갈치를 맛있게 복용하는 방법이라면 바로 갈치조림이겠죠? 하단에서 갈치조림 맛있게 하는 법에 대해서 알아보려고 해요. 갈치 고르는법갈치는 은분이 벗겨져 있지 않고 등이 약간 검은색을 띠며 은백색의 광택이 나며 탄력이 있고, 스크래치이 없는 것이 싱싱해요. 또 살이 단단 한 것으로 고르며 악취가 나지 않는 것을 고르는 게 좋아요. 갈치 손질법 갈치는 옆지느러미 바로 뒤에 내장이 잘리지 않도록 .. 2024. 11. 23. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 35 36 ··· 135 다음 반응형
